Моя мечта - открытие студии Пилатеса
В прошлом году я, помимо персонального тренерства и ведения онлайн, начала вести класс по направлению Пилатес. Я сам спортсмен и наблюдаю на себе улучшения от работы по системе Пилатес. Кто не знает что это такое, это работа с дыханием, с мышцами КОРа и бедер. Если совсем простыми словами - это...

В воскресенье в 14:17
В воскресенье в 01:14
В субботу в 14:31
В субботу в 11:02
В четверг в 21:46
В четверг в 14:23
В четверг в 13:47