Нужна помощь психолога
Ненавижу себя,свою жизнь,свои поступки.Каждый день-существование на автопилоте.Нестабильное поведение,проблемы с питанием и весом,окружающими людьми,ипохондрия.Понимаю,что нужна помощь психолога,не справляюсь сама больше никак,но в у нас маленький город,специалистов нет,ездить на приемы в другие города не могу себе позволить финансово, да и онлайн тоже с нашими зарплатами.Я боюсь оставаться наедине с собой,мне кажется,я просто сойду с ума.Помогите пожалуйста!